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精子存活率低怎么改善调理
补充说明：精子存活率低怎么改善调理
a******W 2021-07-20 17:58
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子存活率低可以通过生活方式调整、营养补充、中药调理、维生素E补充、锌元素补充等治疗措施来改善。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，适当运动，如散步、游泳等。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都可能影响精子质量，而健康的生活方式有助于提高精子活力。
2.营养补充
患者可增加富含抗氧化剂的食物摄入量，如深海鱼、坚果类食品等。这些食物中含有多种对男性生殖系统有益的微量元素及不饱和脂肪酸，能够促进睾丸分泌雄激素，进而提升精子活性。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用具有补肾益气功效的中药方剂进行调理，例如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。中医认为精子存活率低多由肾虚所致，上述药物通过滋阴补阳作用机制改善相关症状。
4.维生素E补充
患者可通过口服维生素E软胶囊等方式增加体内维生素E含量。维生素E是一种强效自由基清除剂，能稳定细胞膜结构，减少氧化应激损伤，从而提高精子存活率。
5.锌元素补充
患者可以通过食用含锌丰富的食物，如牡蛎、牛肉等来补充锌元素。锌是精子生成所必需的微量元素之一，缺乏锌可能导致精子数量减少和活力降低。
此外，精子存活率低还可能是内分泌紊乱导致的，需要到医院男科就诊并完善性激素水平测定等相关检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-02-12 18:15
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精子存活率低指精子存活率(死精子大于50%),精子形态(正常形态精子少于70%),精液酸性磷酸酶(低于2.5～6万单位/毫升),精液果糖(低于150～800毫克/100毫升)。
