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枸杞菊花茶的功效
补充说明：枸杞菊花茶的功效
a******W 2021-07-20 09:42
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
枸杞菊花茶具有滋补肝肾、清肝明目、疏风散热、平抑肝阳、养血生津等功效作用。由于个体差异可能导致不同的反应，使用前最好咨询医生或药师的建议。
1.滋补肝肾
枸杞子具有滋补肝肾的作用，主要是因为其含有丰富的氨基酸、维生素和微量元素等营养成分，这些物质能够被身体吸收利用，从而起到滋养肝肾的效果。通过滋补肝肾可以缓解因肝肾阴虚引起的眼睛干涩、视力模糊等症状。可以通过适量食用枸杞来改善症状。
2.清肝明目
菊花入肝经，能疏散肝经之风热，因此具有清肝明目的功效。可用于治疗肝火上攻所致头痛眩晕、目赤肿痛等病症。可适当用菊花泡水饮用以缓解症状。
3.疏风散热
菊花性微寒，味辛甘苦，归肺、肝两经，具有疏散外邪、祛除体内湿气的作用，所以能起到疏风散热的功效。对于风热感冒、发热咳嗽、头晕头痛等症状有一定的调理效果。可通过服用菊花茶进行缓解。
4.平抑肝阳
枸杞中的有机酸和挥发油成分具有一定的镇静作用，有助于平抑肝阳。适用于缓解因肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状。患者可在医生指导下使用。
5.养血生津
枸杞中含有的多糖、甜菜碱等营养素具有促进红细胞生长和提高血液氧合能力的作用，进而达到养血生津的目的。对贫血、乏力等症状有较好的改善作用。可作为食疗长期食用。
需要注意的是，由于枸杞菊花茶性质偏凉，长期或过量摄入可能损伤脾胃，故脾胃虚弱者慎用。此外，如果需要用药调理身体，应提前咨询医生，以免盲目用药影响身体健康。
2024-03-03 09:06
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