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灵芝的功效与作用
补充说明：灵芝的功效与作用
a******W 2021-07-20 09:41
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
灵芝具有扶正固本、增强机体免疫力、抗衰老、降血脂以及镇静催眠等功效与作用。但是灵芝作为一种中药材，使用时需谨慎并咨询医生以确保安全和有效。
1.扶正固本
灵芝含有多种生物活性成分，如多糖、三萜类化合物等，这些成分具有调节免疫系统的作用，从而达到扶正固本的效果。通过提高机体抵抗力和修复受损组织来发挥其作用。可将灵芝用于慢性疾病或术后恢复期的辅助治疗。
2.增强机体免疫力
灵芝中的有效成分能够刺激巨噬细胞产生干扰素，进而增强机体的免疫功能。可以减轻感染性疾病引起的症状，预防病毒、细菌侵袭。患者可在医生指导下服用灵芝制剂以增强免疫力。
3.抗衰老
灵芝中的一些成分具有抗氧化作用，能清除体内的自由基，减缓细胞老化过程。对于延缓皮肤衰老、改善睡眠质量有一定的帮助。建议长期适量食用。
4.降血脂
灵芝提取物中含有灵芝碱甲、乙等多种生物碱，这些物质能够降低血清胆固醇水平，从而起到降血脂的作用。灵芝可用于高脂血症患者的辅助治疗，但需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。
5.镇静催眠
灵芝中的三萜类化合物具有中枢神经系统抑制作用，能够增加脑内5-羟色胺含量，促进褪黑激素合成，从而发挥镇静催眠效果。对于失眠、焦虑等症状有缓解作用。可通过口服灵芝产品来实现。
需要注意的是，灵芝作为一种中药材，不宜过量食用，以免引起不适反应。此外，对灵芝过敏者应避免使用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-02-15 08:26
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