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何首乌的功效与作用
补充说明：何首乌的功效与作用
a******W 2021-07-20 09:43
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王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
何首乌具有补肝肾、强筋骨、乌须发、黑发、固精益气等功效与作用。本品为中药材，使用时需谨慎并咨询医生以确保安全有效。
1.补肝肾
何首乌具有滋补肝肾的作用，其含有多种对人体有益的成分，如卵磷脂、蒽醌类物质等。这些成分能够滋养肝肾，从而达到补益的效果。可用于治疗因肝肾亏虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。可将何首乌配伍枸杞子、菟丝子等中药进行调理。
2.强筋骨
因为何首乌能补肝肾，而肝主筋，肾主骨，所以可以起到强筋健骨的作用。对于久病体弱、气血不足所致肢体麻木或疼痛、关节不利等症有一定的缓解效果。可将何首乌与当归、白芍合用增强疗效。
3.乌须发
由于何首乌有养血生发的作用，因此能使头发变黑。适用于治疗因精血亏损引起须发早白、脱发等问题。可用何首乌煎汤代茶饮或制成丸剂服用。
4.黑发
何首乌中的二苯乙烯苷是主要活性成分之一，具有促进黑色素合成的作用。可用于改善因年龄增长导致的白发增多现象。可将其研磨成粉后加入到洗发水中使用。
5.固精益气
何首乌能补肝肾、益精血，有助于提高机体免疫力和抗疲劳能力。对防治男性不育、阳痿遗精等病症有一定帮助。可将何首乌与其他滋补药材如淫羊藿、巴戟天同煎服食。
需要注意的是，何首乌具有一定的毒性，不宜长期大量食用。此外，脾胃虚弱者应慎用何首乌，以免出现腹泻、腹痛等不良反应。
2024-03-25 09:26
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
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