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尿频夜尿多怎么办
补充说明：尿频夜尿多怎么办
a******W 2021-07-20 09:40
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
尿频夜尿多可以考虑生活方式调整、中药调理、膀胱训练、抗胆碱药、植物制剂等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的泌尿系统疾病。
1.生活方式调整
生活方式调整包括减少摄入利尿食物、限制晚上饮水量及建立规律排尿习惯。通过优化日常饮食和生活习惯来控制夜间排尿频率，减轻尿频症状。
2.中药调理
中医师会根据体质辨识开具相应方剂,患者需连续服用一段时间。传统中医学认为“脾虚湿盛”是导致尿频原因之一,因此选择健脾化湿药材可缓解相关不适感。
3.膀胱训练
膀胱训练涉及逐步增加膀胱容量和锻炼盆底肌肉活动时间。此方法有助于改善膀胱功能和控制力，从而减少尿频现象。
4.抗胆碱药
抗胆碱药物如托特罗定片、索利那新片等可用于治疗膀胱过度活跃引起的尿频。这类药物能降低膀胱壁神经元对乙酰胆碱的敏感性，提高膀胱稳定性。
5.植物制剂
植物制剂如普鲁卡因片、辣椒碱软膏等外用涂抹于腹部或腰部区域。这些天然物质能够促进血液循环并增强肾脏功能，从而减少尿液产生量。
面对频繁排尿和夜尿增多的问题，建议避免饮用刺激性饮料如咖啡和酒精，因为它们可能会加重症状。睡前适当抬高双腿也有助于促进尿液排出，改善夜间的睡眠质量。
2024-02-11 03:09
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正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
症状起因：一、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。 二、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人<300～500毫升/次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。 三、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。 四、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 五、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
常见检查：
就诊科室：泌尿
