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尿频尿多怎么办
补充说明：尿频尿多怎么办
a******W 2021-07-20 09:41
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
尿频尿多可以考虑生活方式调整、膀胱训练、行为疗法、抗胆碱药、α受体拮抗剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以排除其他潜在的病理原因。
1.生活方式调整
生活方式调整包括减少摄入利尿食物、限制咖啡因摄入及睡前限制液体摄取量等。这些措施有助于控制夜间排尿频率。通过减少利尿食物和饮料的摄入，以及睡前限制水分摄入，可降低膀胱刺激性并提高睡眠质量。
2.膀胱训练
膀胱训练涉及定时排空膀胱、逐步延长排尿间隔时间等非药物方法来改善储尿功能。需持之以恒地执行计划。此措施旨在重置大脑对膀胱容量的感觉阈值，恢复至正常范围内的储尿能力。对于轻度至中度的尿频患者效果显著。
3.行为疗法
行为疗法通常由专业心理医生引导，在特定环境下评估并改变个体的行为模式。疗程可能需要数周至数月不等。此法针对解决因压力、焦虑等原因导致的暂时性尿频问题。通过认知重构和放松技巧减轻压力反应。
4.抗胆碱药
抗胆碱药如托特罗定片能阻断膀胱平滑肌上的M3受体，增加膀胱容量，减少尿急感。起效迅速且作用持久。这类药物通过竞争性抑制乙酰胆碱的作用而起到稳定神经传导的效果，从而缓解尿频的症状。
5.α受体拮抗剂
α受体拮抗剂如坦索罗辛缓释胶囊能够松弛前列腺平滑肌，改善排尿困难等症状。按医嘱服用。这类药物通过选择性阻断α1肾上腺素受体发挥作用，改善下尿路动力学异常，进而缓解尿频现象。
面对频繁排尿的问题，应首先排除是否存在泌尿系统感染或其他病理状况。建议进行相关检查，以便及时发现潜在病因并接受适当治疗。
2024-02-15 01:25
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正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
症状起因：一、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。 二、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人<300～500毫升/次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。 三、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。 四、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 五、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
常见检查：
就诊科室：泌尿
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1.细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、念珠菌性外阴阴道病 2.泌尿系统感染。 3.消化道阿米巴病及贾滴虫病
