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婴幼儿腹泻能吃什么蔬菜水果
补充说明：婴幼儿腹泻能吃什么蔬菜水果
a******W 2021-07-16 15:24
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
婴幼儿腹泻期间，可以适量食用苹果、香蕉、胡萝卜、土豆、南瓜等易消化的蔬菜水果。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗腹泻，如果症状持续或加重，应咨询医生以获得适当的治疗建议。
1.苹果
苹果中含有丰富的果胶，能够吸收水分并软化大便，具有一定的止泻作用。此外，苹果中还含有鞣酸、有机酸等物质，可促进消化液分泌，改善食欲不振的症状。
2.香蕉
香蕉富含钾元素，可以补充因腹泻流失的电解质，缓解症状。同时，香蕉中的膳食纤维有助于调节肠道菌群平衡，缩短肠内容物通过时间，从而减轻腹泻现象。
3.胡萝卜
胡萝卜含有较多的维生素A，可在一定程度上起到保护胃肠黏膜的作用，进而缓解腹泻症状。此外，其含有的木质素能够增强机体免疫力，提高抗病能力，预防感染性疾病的发生。
4.土豆
土豆是一种碱性食品，能够中和胃酸，减少胃部不适感，对于缓解腹泻有一定的帮助。此外，土豆中富含淀粉类物质，能在小肠内形成一层保护层，防止有害物质侵入肠道，从而达到止泻的目的。
5.南瓜
南瓜中含有大量的膳食纤维，能够增加肠道蠕动，促进排泄，对缓解腹泻有辅助效果。另外，南瓜中还含有一定量的碳水化合物，能够为身体提供能量，有利于恢复体力。
需要注意的是，在腹泻期间，应避免食用过于油腻或难以消化的食物，如油炸食品或高脂肪肉类。同时，确保充足的水分摄入以防止脱水。
2024-01-23 05:02
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在未明确病因前，大便性状改变与大便次数比平时增多，统称为腹泻病(diarrheal disease)。腹泻病是多病因、多因素引起的一组疾病，是儿童时期发病率最高的疾病之一，是世界性公共卫生问题，全球大约每年至少10亿人次发生腹泻，根据世界卫生组织调查，每天大约1万人死于腹泻。在我国，腹泻病同样是儿童的常见病，平均每年每个儿童年发病3.5次，其死亡率为0.51%。因此，对小儿腹泻病的防治十分重要。
