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外翻足和内翻足跑鞋可以通用吗
补充说明：外翻足和内翻足跑鞋可以通用吗
2021-07-15 15:22
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黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲
擅长：咽峽炎，手足口病，支气管肺炎，小儿腹泻，川崎病，传单，过敏性紫癜，颅内感染，新生儿黄疸，早产儿，新生儿败血症。
提问
外翻足和内翻足跑鞋是不可以通用的。内翻足是由于走路时脚掌外侧着地最早，所以要穿外底较低而内侧高的稳定鞋，这样有助于慢慢纠正不利的步态。外翻足着地后脚内侧低而外侧高，对于这种脚型最好穿避震型鞋。由于穿这种鞋的时间延长，外翻或内翻的毛病就会逐渐好转，这时要注意根据自己脚的情况再更换鞋子。
2021-10-14 17:10
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