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一碗饵丝的热量是多少

发病时间:不清楚

一碗饵丝的热量是多少

补充说明:一碗饵丝的热量是多少

2021-07-15 15:22

薯条 肠道 胆固醇 肥胖症

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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一碗饵丝的热量50大卡上下,属于一种低热量的食物。这类毒饵主要是以豆制品和谷薯条为原料制成的一种食品。体内脂肪含量较高,脂肪含量较多,但纤维素和蛋白质比较丰富,能促进新陈代谢,加快肠道蠕动,对排除胆固醇废物有加速作用。通常不会导致肥胖症,可以放心食用,但不宜过量。

2021-10-22 08:46

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肥胖症

肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。

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