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1岁宝宝便秘怎么办
补充说明：1岁宝宝便秘怎么办
a******W 2021-07-16 15:25
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
1岁宝宝便秘可以通过多喝水、饮食调理、养成定时排便习惯、运动、药物治疗等方式进行缓解。
1、多喝水
水能够增加粪便中的含水量，使粪便软化，易于排出。还可以促进肠道蠕动，有利于粪便的排出。建议宝宝多喝温水，有利于缓解便秘的症状。
2、饮食调理
如果是母乳喂养的宝宝，建议母亲在饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、火龙果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素以及微量元素，有利于提高母乳质量，促进宝宝生长发育。同时，建议宝宝多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便的排出。
3、养成定时排便习惯
家长可以让宝宝养成定时排便的习惯，同时注意避免排便时看电视或者玩手机，以免排便时间过长，影响宝宝的排便习惯。
4、运动
家长可以让宝宝适当进行运动，比如跑步、爬山等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便的排出。
5、药物治疗
如果宝宝便秘的症状比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善便秘的症状。
如果通过上述方法，宝宝便秘的症状仍无法得到改善，则需要及时就医，以免延误病情。
2021-07-16 16:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
