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怎样预防眼底动脉硬化

发病时间:不清楚

怎样预防眼底动脉硬化

补充说明:怎样预防眼底动脉硬化

a******W 2021-07-15 22:14

眼底动脉硬化 血糖 眼科检查 视力下降 高血糖 血管 胰岛素 烟草 尼古丁 动脉硬化 血脂异常 动脉粥样硬化 增高 视力 裂隙灯

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

预防眼底动脉硬化可以采取控制血糖、戒烟限酒、合理饮食、规律运动以及定期眼科检查等措施。如果症状加重或视力下降,应及时就医以评估和治疗眼底动脉硬化。
1.控制血糖
高血糖状态可能导致微血管病变,影响眼底血管健康。通过药物治疗如胰岛素或口服降糖药维持正常血糖水平。
2.戒烟限酒
烟草中的尼古丁和焦油等有害物质可损伤血管壁,加速动脉硬化的进程。建议彻底戒除香烟并减少酒精摄入量至适度范围内。
3.合理饮食
不良饮食习惯可能导致血脂异常,促进眼底动脉粥样硬化的发生和发展。提倡低脂、低盐、高纤维的均衡饮食,增加新鲜蔬菜水果的比例。
4.规律运动
缺乏体力活动可能使脂肪堆积,导致血脂增高,从而诱发眼底动脉硬化。建议每天进行中等强度的有氧运动,例如快走、游泳等,以改善血液循环。
5.定期眼科检查
定期眼科检查有助于早期发现和干预眼部疾病,降低眼底动脉硬化风险。年龄超过40岁的患者应每年至少进行一次全面的眼科检查,包括视力测试、裂隙灯检查以及眼底照相等项目。
如果症状持续存在或加重,应及时前往医院就诊。

2024-03-06 17:55

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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