发病时间:不清楚
孕期烧心烧喉咙怎么办
补充说明:孕期烧心烧喉咙怎么办
a******W 2021-07-15 22:13
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孕期烧心烧喉咙可以考虑饮食调整、卧位调整、口服维生素C、应用抗酸药物、使用含氟牙膏等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议孕妇及时就医以获得适当的治疗。
1.饮食调整
建议孕妇减少摄入辛辣、油腻及高脂肪食物,多食用新鲜水果蔬菜。因为这类食物可增加胃肠道负担,加重不适症状;而水果蔬菜富含膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动,缓解上述症状。
2.卧位调整
睡觉时适当抬高床头,通常为15-20厘米,也可采取左侧卧位。这样做能够有效改善孕妈咪的心肺功能,减轻心脏负荷,进而缓解孕期烧心的症状。
3.口服维生素C
维生素C片是一种常用的补充剂,每日按推荐剂量服用即可。此行为有助于增强机体免疫力,但不宜过量,以免引起腹泻等不良反应。
4.应用抗酸药物
如果孕妇出现严重烧心烧喉咙的症状,可在医生指导下服用铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片等抗酸药物。这些药物能快速中和过多的胃酸,从而减轻相关不适感。
5.使用含氟牙膏
选择含有适量氟化物的牙膏,并按照产品说明书指示刷牙。氟化物可以帮助强化牙齿,预防龋齿,对胎儿有益且不会产生负面影响。
孕期烧心烧喉咙可能与激素水平变化导致括约肌松弛有关,也可能是消化系统功能减弱所致。除上述措施外,孕妇还应注意避免暴饮暴食,保持规律的饮食习惯,以减少胃部不适的发生。
2024-03-27 17:40
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症状起因:怀孕期间,胎盘分泌孕酮,使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松,导致胃酸回流到食道里,从而导致烧心。孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩,使消化变慢。在怀孕后期,不断长大的宝宝也会挤压腹腔,将胃酸“推”回食道。双胎或是多胎妊娠,或者胎儿过大,会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面),他的头会压迫你的横隔膜,可能引发胃酸过多和烧心的感觉。饮食过饱时,胃内压升高,易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌张力,使食管返流加重。
就诊科室:消化、产科