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肾火旺有什么症状怎么调理
补充说明：肾火旺有什么症状怎么调理
2021-07-15 22:14
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潘妩姗 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：慢性肾小球肾炎，尿路感染，尿毒症，急性肾炎
提问
肾火旺的症状有失眠、多梦、腰膝酸软等，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
肾火旺可能是由于长期熬夜、过度劳累、饮食不当等原因造成的，会导致体内阴阳失衡，出现肾阴虚的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养，而且也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。
2、物理治疗
如果患者出现肾火旺的情况，也可以积极配合医生通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗，可以选择肾俞穴、三阴交穴、太溪穴等穴位，能够促进体内血液循环，有利于症状的改善。
3、药物治疗
如果病情比较严重，通过日常调理和物理治疗没有得到改善，也可以在医生的指导下服用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗，能够达到治疗的目的。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善，可以选择刮痧、拔罐等方式，能够促进体内的血液循环，有利于症状的改善。在日常生活中，要保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。
2022-03-24 10:25
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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