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纤维肌痛综合症怎么治
补充说明:纤维肌痛综合症怎么治
a******W 2021-07-15 22:11
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纤维肌痛综合症可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、认知行为疗法、针灸等方法治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括规律运动、放松技巧训练及体重管理,每日至少30分钟有氧运动。此方法有助于缓解肌肉紧张和改善睡眠质量,从而减轻由纤维肌痛综合症引起的疼痛和其他症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于轻至中度纤维肌痛综合症的止痛治疗;对于重度患者则需遵医嘱使用阿片类药物。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛。它们适用于缓解该病所致的全身广泛性肌肉酸痛。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可按医嘱服用,通常每次50-100mg,每日2-3次。这类药物能增加肌肉细胞对神经递质γ-氨基丁酸的敏感性,降低其兴奋性,起到镇静作用,进而缓解肌肉紧张和痉挛。
4.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要与心理医生面对面交流,时间长短不一,具体取决于个体需求。CBT旨在帮助患者识别并改变错误思维模式以及应对策略,从而减少因压力而加剧的肌肉不适感。
5.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位,在专业人员操作下进行的一种传统中医疗法。研究显示针灸能够调节神经系统功能紊乱状态,促进血液循环和淋巴循环,缓解肌肉紧张和关节僵硬等症状。
除上述措施外,建议患者定期评估病情变化,以便及时调整治疗方案。同时,应避免过度劳累,以免加重症状。
2024-03-07 22:12
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