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桃仁泡脚的功效与作用
补充说明：桃仁泡脚的功效与作用
2021-06-08 16:10
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
桃仁泡脚的功效与作用主要是活血化瘀、润肠通便、止咳平喘等，但是要注意泡脚的时间和温度。
1、活血化瘀
桃仁具有活血化瘀的功效，用桃仁泡脚能够促进脚部血液循环，对身体健康有所帮助。
2、润肠通便
桃仁中含有丰富的油脂，用桃仁泡脚还可以起到润肠通便的作用，能够促进大便排出体外，缓解便秘、大便干结等现象。
3、止咳平喘
桃仁还具有止咳平喘的功效，用桃仁泡脚还可以缓解咳嗽、气喘等现象，对身体健康有所帮助。
除此之外，还具有活血止痛等功效。建议泡脚时要控制好时间和温度，不要泡太久，以免出现不适症状。泡脚后要注意保暖，避免着凉，以免诱发感冒。
2023-07-22 07:57
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彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲
擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。
提问
桃仁泡脚的功效与作用一般有活血化瘀，润肠通便。临床中对于桃仁的应用非常常见，可以用于女性出现的月经疾病，比如闭经、痛经等。对于日常生活中的跌打损伤，也有很好的疗效。一些中老年人可以通过吃桃仁润肠通便，治疗老年性的长时间便秘。像这种体内有瘀血的是由于瘀血阻滞所引起的这些疼痛或者疾病，常配合桃仁做治疗。
2021-07-08 15:42
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