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锻炼提肛肌可以提高性功能吗

发病时间:不清楚

锻炼提肛肌可以提高性功能吗

补充说明:锻炼提肛肌可以提高性功能吗

2021-07-14 16:17

性功能 膀胱 阴茎 海绵体 延长射精时间 冠心病 高血压 下肢静脉曲张

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精选回答(1)

黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲

擅长:中老年退行性关节病,关节运动损伤如半月板损伤,关节韧带损伤,肩关节脱位,肩袖损伤等,肩周炎,颈肩腰腿痛等

提问

锻炼肛提肌通常可以提高性功能。肛提运动可以训练从尾骨到耻骨的盆底肌肉,支持膀胱功能和性活动,使血液循环到阴茎。提高阴茎海绵体的压力,延长射精时间。提肛可以改善阳气,消除浊气,经常练习可以有很好的养生效果。对冠心病、高血压、下肢静脉曲张等也有一定的辅助治疗和预防作用。

2022-06-02 10:04

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膀胱咳

指咳嗽时有小便溢出,不能自控。《素问·咳论》:“肾咳不已,则膀胱受之,膀胱咳状,咳而遗溺。”用茯苓甘草汤、加味茯菟汤等方治疗。

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