首页> 内科> 神经内科> 疲倦乏力> 人很疲倦乏力什么原因

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

人很疲倦乏力可能是由睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性疲劳综合征引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差或睡眠不足,使身体得不到充分休息而感到疲倦。改善睡眠环境、建立规律作息等非药物方法有助于缓解症状。必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如进行治疗。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,导致机体组织供氧不足,从而引起疲乏无力的症状。对于缺铁性贫血,可通过口服补铁剂,如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补充铁元素来纠正贫血状态。
3.甲状腺功能减退
由于甲状腺激素合成和分泌减少,影响能量代谢,进而出现乏力、体重增加等症状。患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4.糖尿病
糖尿病患者的血糖水平持续偏高,会导致能量供应不足,进而引起乏力的现象。患者需要遵照医生的意见通过口服降糖药,比如格列齐特片、格列吡嗪片等控制血糖水平稳定。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种以长期极度疲劳为主要特征的疾病,但休息后无法恢复精力,常伴有认知功能下降、肌痛等症状。此病目前没有特效治疗方法,建议患者适当运动,如散步、打太极拳等,有助于缓解不适症状。
针对疲乏症状,建议定期进行全血细胞计数、空腹血糖检测以及甲状腺功能测定,以排除潜在的病理原因。注意均衡饮食,保持充足睡眠,有助于改善症状。

2024-02-05 07:31

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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