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膝关节韧带损伤保守治疗方法
补充说明：膝关节韧带损伤保守治疗方法
a******W 2021-07-13 17:28
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝关节韧带损伤可以通过弹性绷带包扎、功能性锻炼、关节保护、非甾体抗炎药等保守治疗方法进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压和固定，从远端开始向心方向环绕，每圈绷带间重叠约50%。此方法能够提供均匀稳定的支撑力，防止肿胀加剧并促进血液循环，有助于恢复受损组织。
2.功能性锻炼
患者应在医生指导下进行针对性的功能性训练，如肌肉强化练习、平衡训练等，以增强膝关节稳定性。此举可提高关节周围肌群力量及耐力，改善运动表现和预防再次受伤。
3.关节保护
强调体重管理、选择合适的鞋类及使用助行器等措施来减轻膝关节负担。减少因过重而增加的压力，降低发生永久性伤害的风险；有助于缓解不适感并促进愈合过程。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制急性期炎症反应，缓解肿胀和疼痛。
在保守治疗期间，应避免剧烈活动，以免加重膝关节负担，影响病情恢复。
2024-03-07 23:17
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
