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腰大肌痉挛手法治疗

发病时间:不清楚

腰大肌痉挛手法治疗

补充说明:腰大肌痉挛手法治疗

a******W 2021-07-13 17:28

腰大肌痉挛 腹肌 针灸 腹部 肌肉 肌肉紧张 水肿 紧张 软组织 背部酸痛

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

腰大肌痉挛可以采取腹肌锻炼、热敷疗法、按摩疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.腹肌锻炼
腹肌锻炼包括一系列针对腹部肌肉的力量训练,如仰卧起坐、平板支撑等,每日可根据自身情况进行适量练习。增强腹肌有助于改善核心稳定性,从而缓解因腰部肌肉紧张引起的不适感。
2.热敷疗法
热敷疗法通过使用热水袋、暖贴等物品放置于腰部区域来实现温度调节效果;每次可维持15-30分钟。局部升温能够促进血液循环及淋巴循环,减少组织水肿并缓解肌肉紧张状态。
3.按摩疗法
按摩疗法通常由专业人员在诊室内为患者提供服务,在评估后选择适当技术对受影响区域进行操作。此方法旨在放松紧张的软组织并提高血流速度,进而减轻因腰大肌痉挛所致之背部酸痛等症状。
4.针灸治疗
针灸治疗需由受训合格医师执行,在特定穴位上施行刺络放血法以达到镇静止痛作用。中医认为此现象乃气血不畅所导致之经脉阻滞情形,上述措施能调整脏腑功能紊乱状态。
日常生活中注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。若症状持续未见好转或者加重,则需要及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。

2024-03-21 00:19

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疾病百科

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腰大肌痉挛

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

  • 症状起因:(1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。(2)治疗不及时、处理方法不当。(3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。(4)慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

  • 常见检查: 提睾反射  

  • 就诊科室:骨科

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