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口吃怎么办如何治口吃
补充说明：口吃怎么办如何治口吃
a******W 2021-07-13 17:27
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
口吃可以通过语言训练、心理疗法、呼吸控制训练、肌肉放松训练、舌运动训练等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业言语治疗师的帮助。
1.语言训练
通过特定技巧和练习来改善发音、语速和流利度，通常由言语治疗师指导。此方法旨在提高说话者的自信和流畅性，减少因紧张导致的停顿和重复现象。
2.心理疗法
通过认知行为疗法或催眠技术减轻压力和焦虑，调整对口吃的认知评价。心理因素是影响口吃的重要原因，解决心理困扰可促进语言流畅。
3.呼吸控制训练
采用深呼吸、腹式呼吸等方法增强膈肌力量，改善气息控制能力。正确的呼吸方式有助于稳定声带振动，从而减少口吃现象。
4.肌肉放松训练
运用渐进松弛法或其他放松技巧锻炼口腔及咽喉区域的肌肉协调性。缓解因肌肉紧张引起的发音障碍，促进自然流畅地表达。
5.舌运动训练
包括伸舌练习、卷舌练习等，旨在加强舌头灵活性和控制力。这些特定的舌头活动可以帮助纠正不正确的发声模式，改善口吃表现。
除了上述治疗方法外，建议患者还可以尝试正念冥想来提高自我意识和平静心态。同时，应避免使用可能加剧口吃的心理诱导语言，如“别着急”、“慢慢说”，因为这可能会增加患者的紧张感。
2023-12-29 18:50
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口吃多发生于儿童，50%的口吃患者于5岁前发病，而1～3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失，少数可持续至成年。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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