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免疫力降低怎么办
补充说明：免疫力降低怎么办
a******W 2021-07-13 17:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
免疫力低下的患者可以通过生活方式调整、营养补充、免疫增强剂、疫苗接种、中药调理等方法来改善症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动和减少压力等。这些行为有助于提高机体免疫力。规律作息有助于维持机体内分泌系统正常工作；均衡饮食能够提供身体所需的各种营养素；适量运动可促进血液循环及新陈代谢；而减轻压力则能通过减少皮质醇等应激激素来改善免疫状态。
2.营养补充
营养补充可以通过口服维生素C片、锌制剂等非处方药物来进行。维生素C和锌都参与了多种生理过程，在提升机体抵抗力方面发挥重要作用。
3.免疫增强剂
免疫增强剂通常有转移因子胶囊、胸腺肽肠溶片等，患者需要遵医嘱服用。上述药物能够调节机体的免疫功能，从而达到增强免疫力的作用。
4.疫苗接种
疫苗接种需依据个体差异和既往病史由专业医生评估后决定是否适合，并按计划完成全程接种。特定疫苗如流感疫苗、带状疱疹减毒活疫苗等可有效预防相应病毒感染，进而支持整体健康状况。
5.中药调理
中药调理需经中医师辨证论治后开具方剂，涉及多种中药材组合使用。传统中医药认为某些草本植物具有提升机体防御能力的功效，因此可作为辅助手段用于改善低免疫力状态。
除上述措施外，建议定期体检，以便及时发现并处理潜在的健康问题。同时，保持良好的个人卫生习惯也是增强免疫力的重要手段。
2024-02-10 08:12
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免疫力降低是指因为过度疲劳，过度耗资身体资本或者因某种原发疾病而导致的机体免疫系统的功能下降，从而使机体处于一种比较容易受到细菌等感染的状态，容易生病。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： 妊娠合并获得性免疫缺陷综合征 网膜扭转 艾滋病 阴沟肠杆菌感染
常见检查：
就诊科室：内科
