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更年期综合症引起的失眠怎样调理
补充说明：更年期综合症引起的失眠怎样调理
a******W 2021-07-13 17:23
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
更年期综合症引起的失眠可能与内分泌失调、自主神经系统功能紊乱、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症等有关，建议患者及时就医，以便根据具体病因进行针对性治疗。
1.内分泌失调
由于雌激素和孕酮水平下降导致内分泌系统失衡，影响神经递质平衡，进而引起睡眠障碍。患者可在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行调理。
2.自主神经系统功能紊乱
自主神经系统功能紊乱会导致植物神经兴奋性增高，从而出现入睡困难的情况。建议患者遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片等营养神经类药物改善不适症状。
3.焦虑症
焦虑症是常见的精神心理疾病，以持续的担忧、紧张为主要临床特征。当处于更年期时，体内激素变化可能会加重焦虑情绪，导致失眠。针对焦虑症所致失眠，可考虑认知行为疗法或遵照医生意见服用阿立哌唑片、奥氮平片等抗精神病药缓解病情。
4.抑郁症
抑郁症是一种情感障碍性疾病，由大脑神经递质失衡导致神经细胞活动异常低落。此时会影响中枢神经系统的正常运行，使患者出现入睡困难的现象。患者可以配合医生通过5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸舍曲林片、氟西汀分散片等药物来增加5-羟色胺浓度，减轻抑郁症状，促进睡眠。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，会引起交感神经兴奋性增强，新陈代谢加快，导致心悸、失眠等症状。患者可以在医生指导下口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物控制病情发展，有助于改善失眠状况。
针对更年期综合症引起的失眠，建议保持规律的生活作息，睡前适当放松心情，避免过度脑力劳动。必要时，可到医院进行血液生化检测、甲状腺功能测定以及心理咨询评估等，以便及时发现并处理相关健康问题。
2024-03-17 02:55
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
