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眩晕症怎么调理
补充说明：眩晕症怎么调理
a******W 2021-07-12 17:38
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
眩晕症可以通过生活方式调整、平衡训练、针灸治疗、中药调理等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、适量运动、饮食调整和戒烟限酒等方面，旨在改善身体状态，减少眩晕发作。因为生活方式不当可能导致眩晕症状加剧，通过调整可减轻症状；此外，良好的生活习惯有助于提高身体免疫力，预防眩晕的发生。
2.平衡训练
平衡训练涉及一系列针对提高身体稳定性的活动，如单腿站立、走直线等，在指导下定期进行。平衡训练能够增强前庭系统功能，改善因前庭功能障碍引起的眩晕；长期坚持可减少眩晕发作频率和强度。
3.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医疗法，通常由专业医师操作，每次治疗时间约30分钟。针灸能调节气血流通、缓解内耳迷路水肿，从而减轻眩晕症状；对于某些类型的眩晕具有显著效果。
4.中药调理
中药调理需个体化配方，可能包含天麻、龙骨等中药材，疗程及剂量依医嘱而定。中医认为眩晕多由脏腑功能失调引起，通过中药可调和阴阳、补益气血，进而缓解相关症状；内部环境稳定后，眩晕现象也会得到改善。
除上述措施外，患者还要避免长时间处于封闭空间，以免出现缺氧导致眩晕加重的现象发生。同时要保持心情舒畅，避免情绪紧张焦虑，以免诱发或者加重眩晕的症状。
2024-03-17 07:11
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
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