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儿童便秘怎么调理
补充说明：儿童便秘怎么调理
2021-07-05 10:26
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王林中 主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：在儿科常见病，多发病的诊断和治疗，如小儿贫血，重症肺炎，肾病综合征，慢性腹泻，出疹性疾病、性早熟等等，以及危重症的抢救等方面，积累了较为丰富的经验。
提问
儿童便秘可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
儿童便秘可能是饮水过少、饮食不当等原因导致的，家长可以给儿童多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果等，能够促进胃肠蠕动，有利于大便排出。
2、运动调理
同时也可以适当参加户外运动，比如慢跑、散步等，能够促进胃肠蠕动，有利于大便排出。
3、药物调理
如果便秘情况比较严重，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，从而促进大便排出。
除此之外，也可以通过推拿、按摩等方式进行缓解，严重时应及时就医治疗。
2021-07-08 16:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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