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出汗不良怎么办
补充说明：出汗不良怎么办
a******W 2021-07-12 17:40
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
出汗不良可以通过生活方式干预、中药调理、植物神经功能调节剂、肉毒素注射、生物反馈治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括合理饮食、规律运动和充足休息，旨在改善身体状况。这些措施有助于提高身体新陈代谢，促进血液循环，从而改善出汗不畅的问题。
2.中药调理
中医师会根据体质辨识开具汤药或丸散膏丹，患者需按医嘱服用一定周期。传统中医学认为，汗为津液所化，调养脏腑功能可助于恢复正常排泄功能；且能补气固表、滋阴降火。
3.植物神经功能调节剂
此类药物通过口服或注射方式给予，具体用法遵循医生指导。这类药品能够平衡交感神经与副交感神经之间的活动差异，进而改善自主神经系统紊乱所致的出汗异常现象。
4.肉毒素注射
肉毒素注射通常由专业医生在门诊操作下完成，一般需要多次注射才能见效。此方法通过阻断神经信号传导至汗腺来减少汗液分泌量；适合因焦虑引起多汗症者。
5.生物反馈治疗
生物反馈是一种心理行为疗法，在专业人士指导下进行一系列训练。该技术帮助个体学习控制自身生理反应如心率和肌肉紧张度，对减轻压力性多汗有效果。
针对出汗不良的症状，建议采取适当的环境控制措施，如使用风扇或空调降低室内温度，有助于缓解不适症状。同时，应保持良好的个人卫生习惯，避免穿着过于紧身或不透气的衣物，以减少皮肤摩擦和刺激。
2024-01-03 08:51
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出汗是人体的体温调节方式。当我们觉得热的时候，或者在做运动的过程中，出汗可以通过汗液的蒸发帮助机体把体温降低到正常水平。但是，汗出得异常也不是件好事。
症状起因：1.小汗腺成人皮肤小汗腺有200~500万个，平均每平方厘米有143至339个。手足掌最多，每平方厘米约有620个，大腿部最少每平方厘米只有120个。小汗腺的活动受交感神经支配，主要是胆碱能纤维。实验证明，局部注射乙酸胆碱可引起小汗腺大量分泌汗液。局部注射肾上腺素也可引起汗腺分泌增加，排出少量汗液。正常人汗腺分泌与温度、运动量、精神因素有明显关系。汗液成分99%为水分，1%为固形成分，含有机物质尿素及乳酸最多;无机物质以氯化钠最多，此外有钙、镁、磷、被。汗液中还含有多种氨基酸类。汗的相对密度为1.001～1.006、pH为5.5+0.5。影响小汗腺的分泌因素有：①温度高低;②精神因素;③药物如阿司匹林;④饮食如吃辛辣食物、喝热汤;⑤疾病如患肺结核的盗汗等。2.大汗腺分两种排除通路，一是开口于毛囊，一是开口于皮肤。汗液成分一是水，二是固形成分包括铁质、有臭物质、有色物质如黄色、棕色、绿色、青色、红色、黑色。可在腋部形成色汗。汗腺尚有散热降温调节体温、滋润皮肤用除药物、及代谢产物以减少肾功能负担一、先天性遗传性1.先天性外胚叶发育不良性无汗症。2.Riley-Day综合征(失水性干燥综合征为常染色体隐性遗传。伴多汗症。3.SpanlangTappeiner综合征(脱发、多汗。舌状角膜混浊综合征人为常染色体显性遗传。二、精神及神经损伤因素1.多汗症精神紧张、情绪激动、神经性刺激引起。2.汗疤疹精神因素为重要原因。3.鼻红粒病可能为血管舒缩神经障碍。三、疾病引起1.盗汗症多见于肺结核患者夜间盗汗。2.干燥综合征全身无汗症。3.局部无汗症见于先天性鱼鳞病;系统性硬皮病;麻风病;慢性放射性皮炎;横贯性脊髓炎;脊髓空洞症。4.血汗症见于血友病及鼠疫。四、药物引起的色汗症当注射亚甲蓝可使汗液呈青色，服碘化物可使汗液呈淡红色，内服氯苯吩嗓可使汗液呈红色。五、由细菌与汗液中有机物质混合作用如臭汗症多见于腋窝大汗腺部。六、尿素汗症。
就诊科室：内科
