发病时间：不清楚
身体虚脱了怎么恢复
补充说明：身体虚脱了怎么恢复
a******W 2021-07-12 17:40
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
身体虚脱后可以通过营养支持治疗、平衡饮食、规律运动等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.营养支持治疗
营养支持治疗通过提供均衡的营养摄入来增强体质，通常包括口服营养补充剂或静脉营养支持。充足的营养有助于机体修复受损组织、改善免疫功能，对因虚弱导致的身体不适有积极影响。
2.平衡饮食
平衡饮食是指合理搭配各类食物，确保每日摄取足够的维生素、矿物质和其他必要养分。合理的饮食结构有利于维持身体健康状态，促进新陈代谢，缓解由体虚引起的症状。
3.规律运动
规律运动涉及制定并遵循固定的锻炼计划，如每周至少三次中至度训练。规律运动可提高心肺功能、增强肌肉力量，进而提升整体健康水平，辅助从体虚状态中恢复。
此外，建议患者避免过度劳累，保证充足睡眠，以助于身体恢复。若症状持续不改善或者加重，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-03-15 20:36
举报相关问题
向医生提问
虚脱是一种急性症候群，常发生在过度疲劳、恐惧、疼痛、饥饿、见到鲜血或奇景怪物等情况下。病人出现面色苍白，虚汗淋漓，头昏眼花，恶心呕吐，心跳加快，血压下降，有的大小便失禁，甚至晕倒在地。如果出现上述症状后能平卧休息，大部分人能够逐渐自行恢复。如果处理不当，被人扶着挣扎行走等，会加重病情，甚至出现生命危险。因为，这时主要是脑供血不足，如能迅速解决这个问题，大脑的功能很快就会恢复，也就能很快调节和平息全身的功能紊乱。
症状起因：由于循环障碍而体液的大量丧失或心脏病和发生在像霍乱、伤寒、肺炎等疾病的晚期时引起的极端疲惫和身体衰弱的状态;生命功能的极度衰竭或减退。
可能疾病： 小儿急性喉气管支气管炎 肾下垂 肾性氨基酸尿 脱阳
常见检查：
就诊科室：中医
