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营养缺乏的危害
补充说明：营养缺乏的危害
2021-07-12 17:39
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
营养缺乏的危害包括免疫力下降、营养不良、骨质疏松等。
1、免疫力下降
营养缺乏可能会导致免疫力下降，容易受到细菌、病毒等病原体的入侵，增加感冒等疾病的发病率。
2、营养不良
营养缺乏还可能会影响体内的新陈代谢，进而出现体重下降、消瘦等营养不良的症状。
3、骨质疏松
营养缺乏还可能会导致骨骼中的钙质流失，容易增加骨质疏松的发病率，通常会伴随关节疼痛、活动受限等症状。
除此之外，还有可能会导致营养性贫血、低血糖等，进而影响正常的生活。因此，需要注意营养均衡摄入，多吃营养价值丰富的食物。如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗。
2022-06-21 16:19
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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