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心血不足怎么调理
补充说明：心血不足怎么调理
2021-07-11 17:40
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
心血不足一般是指心血亏虚，通常是由于不良生活习惯、过度劳累、久病体虚等原因所致，调理方法包括生活调理、饮食调理、药物调理等。
1、生活调理
患者平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免导致病情加重。同时，患者还可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于调节心血，改善不适症状。
2、饮食调理
心血亏虚的患者可以适当食用具有辅助补血作用的食物，例如大枣、桂圆等。同时，患者还可以适量食用富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、猪肝等，也有助于改善心血亏虚的情况。
3、药物调理
对于心血亏虚严重的患者，建议可以在医生指导下服用中成药进行调理，如归脾丸、四物膏等。另外，患者还可以遵医嘱服用中药方剂，如归脾汤、四物汤等进行治疗。
除此之外，患者还可以通过按摩、针灸等方式进行调理。建议患者出现心血亏虚的情况时，及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。
2021-12-01 11:19
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