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儿童焦虑症早期的症状如何治疗
补充说明：儿童焦虑症早期的症状如何治疗
a******W 2021-07-12 17:42
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童焦虑症早期可以通过认知行为疗法、放松训练、社交技能训练、家庭疗法、心理教育和支持等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应考虑药物治疗并寻求专业帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理医生与患儿及其家长共同完成，在特定环境中通过一系列交互式活动来实现。此方法旨在帮助孩子识别并改变错误或不合理的思维模式，从而减少焦虑感。对于儿童焦虑症早期出现的认知偏差有较好的改善效果。
2.放松训练
放松训练包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧指导，一般需要多次实践才能见效。这些技术有助于降低身体紧张度及心率，对缓解因压力大而引起的轻微焦虑状态有益。
3.社交技能训练
社交技能训练通常由专业人士设计课程内容并在一定周期内开展教学活动。此措施针对提高个体适应社会环境的能力提供系统化指导，可辅助减轻因人际交往不良导致的部分轻度至中度焦虑反应。
4.家庭疗法
家庭疗法涉及整个家庭成员参与讨论和解决问题的过程，可能需要数周或数月时间。通过调整家庭氛围和沟通方式来支持孩子心理健康。对于存在遗传风险因素或受环境影响较大的儿童焦虑症有积极作用。
5.心理教育和支持
心理教育和支持包括向父母提供关于儿童焦虑症的知识以及给予情感上的理解和支持。这可以帮助家庭更好地应对孩子的症状，并为他们创造一个更有利于康复的环境。此举适用于所有类型的儿童焦虑障碍。
除了上述治疗方法外，建议定期监测患儿的情绪变化，以便及时发现异常表现并采取相应措施。必要时，药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂也可用于管理严重或持续的焦虑症状。
2024-02-26 05:58
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
