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全身无力,没精神,总想瞌睡怎么回事
补充说明:全身无力,没精神,总想瞌睡怎么回事
a******W 2021-07-12 17:40
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医生回答(1)
全身无力,没精神,总想瞌睡可能是由睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征、糖尿病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差,大脑和身体没有得到充分休息,从而引起白天疲乏、嗜睡等症状。改善睡眠环境、规律作息时间等非药物治疗方法有助于缓解症状。必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如进行治疗。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,导致组织器官供氧不足,进而出现乏力、嗜睡等症状。对于缺铁性贫血,可通过口服硫酸亚铁片补铁;巨幼细胞性贫血则需要补充叶酸和维生素B12。
3.甲状腺功能减退
由于甲状腺激素合成及分泌减少,不能满足机体代谢需求,影响能量产生,从而引起乏力、嗜睡等症状。患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片来纠正低甲状腺状态。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的临床综合征,但无器质性病变基础,因此容易感到疲倦和无力。心理行为疗法是常用的治疗方法之一,包括认知重构、放松训练等方法,旨在帮助个体识别并改变不合理的思维模式以及应对策略。
5.糖尿病
高血糖状态下,葡萄糖无法被充分利用,脂肪分解增加,蛋白质和肌肉消耗增多,进而表现为乏力、倦怠的症状。患者可以遵照医生的意见用胰岛素注射液控制高血糖。
建议定期进行体检,包括血常规、甲状腺功能测定和空腹血糖检测,以评估身体健康状况。适当运动如散步、瑜伽也有助于改善症状,但应避免过度劳累以免加重不适感。
2024-04-02 00:34
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。
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