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针灸的功效与作用
补充说明:针灸的功效与作用
a******W 2021-07-12 17:41
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针灸通过刺激穴位来达到疏通经络、祛除寒湿、调和气血、平衡阴阳、缓解疼痛等功效与作用。使用针灸进行治疗时,应选择正规的医疗机构,并在专业医师指导下进行。
1.疏通经络
通过刺激穴位,可以调节体内气血运行,进而达到疏通经络的目的。可采用头维、百会等穴位进行治疗,一般每次治疗30分钟左右,每周2-3次。
2.祛除寒湿
寒湿侵袭会导致身体局部血液循环不畅,从而引发各种疾病。针灸能够刺激腧穴,使腠理开合,促进体内寒湿之邪排出。针对寒湿体质者,宜选用足三里、关元等腧穴进行调理,每次治疗时间约30分钟,建议连续施治一个疗程。
3.调和气血
气血失调可能导致脏腑功能紊乱,引起多种疾病的发生和发展。针灸通过对腧穴的刺激,可以调整脏腑的功能活动,恢复其正常的生理状态。对于气血不足所致症状,则可选择气海、血海等腧穴来改善状况,通常每次治疗45分钟左右为宜。
4.平衡阴阳
阴盛阳衰或阳盛阴虚都属于阴阳失衡的表现,此时若能运用针灸疗法补其不足、泻其有余,有助于调整机体阴阳平和的状态。若是存在肾阳虚的情况,可以选择太溪、涌泉等腧穴以温补肾阳;而心火旺盛则需选取内庭、少府等腧穴清热泻火。
5.缓解疼痛
针灸具有一定的镇痛效果,是因为针刺穴位后能够抑制神经反射性兴奋,降低肌肉紧张度,从而减轻或消除疼痛。对于头痛、颈肩痛等症状,可考虑用风池、天柱等腧穴进行止痛治疗,每次治疗时间约30分钟。
在接受针灸时,应注意避免过度疲劳或饥饿状态下进行,以免影响疗效。此外,应由经验丰富的医师进行操作,以确保安全有效。
2024-02-28 13:30
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