发病时间：不清楚
儿童焦虑症是可以治疗好的
补充说明：儿童焦虑症是可以治疗好的
a******W 2021-07-12 17:41
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童焦虑症可以通过认知行为疗法、家庭疗法、放松训练、心理教育干预、社交技能训练等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别并改变负面思维模式来减轻焦虑症状。此方法有助于纠正患者对特定情境或事物的错误观念，减少因不合理信念引起的焦虑感。
2.家庭疗法
家庭疗法旨在改善家庭成员之间的沟通和互动方式，减轻由家庭环境造成的压力。调整家庭气氛可降低孩子面对困难时产生的焦虑反应；同时也有助于家长更好地支持孩子的心理健康。
3.放松训练
放松训练包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧，每日练习以增强身体应对压力的能力。这些技术可以帮助缓解身体紧张和不适感，从而减轻焦虑状态；长期坚持还有助于建立有效的自我调节机制。
4.心理教育干预
心理教育干预涉及向患儿及其家人提供关于焦虑障碍的知识，以增加他们对该问题的理解。提高认识有助于消除误解，促进更积极的合作；此外，当家庭成员能正确看待病情时，也能为患儿创造更为宽松的支持氛围。
5.社交技能训练
社交技能训练侧重于教导孩子有效应对社交场合中的挑战，通常需要系统化地设置任务难度递增路线图。目标是让其逐步克服回避行为，并树立自信以适应正常的人际交往；这有利于改善由于社交恐惧导致的焦虑问题。
除了上述治疗方法外，建议定期监测患儿的心理健康状况，以便及时发现并处理可能出现的问题。必要时，药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可能被考虑用于减轻焦虑症状。
2024-01-14 19:19
举报相关问题
向医生提问
在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
