首页> 内科> 神经内科> 易惊> 易惊易醒是什么症状

精选回答(1)

孔珊珊 主治医师 山东省立第三医院 三甲

擅长:神经系统损伤的疾病诊断及康复

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易惊、易醒可能是由神经衰弱、焦虑症和一些身体疾病引起的。神经衰弱患者通常难以入睡,做梦较多,睡后容易醒来。焦虑症患者由于工作压力大和生活中处理不当而处于紧张和焦虑状态。晚上很难进入深度睡眠,也很容易醒来。一些脑部供血不足、心力衰竭或肝功能异常的患者容易因医学疾病引起的睡眠障碍而醒来。

2022-02-24 19:36

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易醒

睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。

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