发病时间：不清楚
阴虚怎么补
补充说明：阴虚怎么补
a******W 2021-07-12 17:41
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
阴虚可以考虑通过饮食调理、中药调理、生活方式调整、针灸疗法等方法来补充。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
通过增加滋阴食物如百合、枸杞子等摄入量来补充体内缺失的阴液。这些食物具有养阴润燥的功效，有助于改善因阴虚引起的口干舌燥等症状。
2.中药调理
可选用滋阴清热的中药材如熟地黄、麦冬等配制成药剂服用。这些药材能够平抑体内的阳盛之火,缓解由阴虚导致的心烦不宁等问题。
3.生活方式调整
建议患者保持规律作息，适当运动，如散步、打太极拳等，以促进气血运行。此措施有助于改善身体机能状态，辅助缓解因阴虚引起的不适症状。
4.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，如三阴交穴、太溪穴等，每次治疗时间约30分钟。针灸能调节体内阴阳平衡，对于缓解阴虚所致失眠多梦等情况有积极作用。
此外，应减少辛辣、油腻及高糖食品的摄入，以免进一步耗伤阴液。若上述非药物治疗方法效果不佳或症状持续加重，应及时就医寻求专业中医师的帮助，以便进行针对性治疗。
2024-03-04 16:33
举报相关问题
向医生提问
日常生活中，不少人有口干舌燥的感觉，但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状，在这种症状后面，往往掩盖着一些疾病。 口干不是一个独立的疾病，很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺，口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥，它或长久或暂时地困扰过许多人，尤其是老年人，严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。 因此，口腔干燥不容忽视。
症状起因：引起口干的原因较多，局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中，不良习惯包括睡觉时张口呼吸，造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有：口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查： 泪膜破裂时间
就诊科室：口腔
