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皮肤过早衰老的原因
补充说明：皮肤过早衰老的原因
a******W 2021-07-12 17:40
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
皮肤过早衰老可能源于遗传因素、紫外线暴露过度、皮肤屏障受损、营养不良或激素水平变化，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.遗传因素
由于基因突变导致皮肤细胞更新和修复能力下降，进而引起皮肤提前出现皱纹、松弛等老化现象。针对由遗传引起的皮肤衰老，可以考虑使用含有维生素C和E的产品进行护肤，以帮助减少自由基对皮肤的损伤。
2.紫外线暴露过度
长时间受到阳光中的紫外线照射会导致皮肤内部的胶原蛋白流失，从而引起皮肤提早出现皱纹等问题。对于因紫外线暴露过度造成的皮肤提前衰老，建议采取物理防晒措施，如涂抹防晒霜、戴遮阳帽等。
3.皮肤屏障受损
皮肤屏障受损可能导致水分丢失过快，使皮肤变得干燥，进而加速皮肤老化的进程。对于因皮肤屏障受损而引起的皮肤提前衰老，可选用具有修复作用的护肤品来改善皮肤状况。
4.营养不良
营养不良会影响皮肤组织的生长发育以及新陈代谢过程，导致皮肤提前进入衰老状态。补充维生素C、E等抗氧化剂可以帮助减缓皮肤老化的速度。可通过食用新鲜水果蔬菜或口服维生素胶囊获得所需营养成分。
5.激素水平变化
雌激素水平降低可能影响表皮细胞的增殖和分化，促进皮肤的老化过程。激素替代疗法是一种常用的治疗方法，通过人工合成的雌激素来弥补体内缺乏的部分，需要在医生指导下进行。
此外，患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，也有助于提高机体的新陈代谢，延缓皮肤衰老的速度。
2024-03-16 04:17
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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