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针灸的功效与作用
补充说明:针灸的功效与作用
a******W 2021-07-11 00:19
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针灸通过刺激穴位来达到疏通经络、祛除寒湿、调和气血、平衡阴阳、缓解疼痛等功效与作用。使用针灸进行治疗时,应选择正规的医疗机构,并在专业医师指导下进行。
1.疏通经络
通过刺激穴位,可以调节体内气血运行,进而达到疏通经络的目的。可采用头维、百会等穴位进行治疗,一般每次治疗30分钟左右,每周2-3次。
2.祛除寒湿
寒湿侵袭会导致身体局部血液循环不畅,从而引发各种疾病。针灸能够刺激腧穴,使腠理开合,促进体内寒湿之邪排出。针对寒湿体质者,宜选用足三里、关元等腧穴进行调理,每次治疗时间约30分钟,建议一周两次。
3.调和气血
气血失调可能导致脏腑功能紊乱,引起一系列病理变化。针灸具有补泻作用,能调整脏腑功能,从而达到调和气血的效果。对于气血不足者,可选择气海、血海等腧穴进行调理,每次治疗时间约45分钟,建议一周三次。
4.平衡阴阳
阴盛阳衰或阳盛阴虚都属于阴阳失衡的表现,此时进行针灸可以起到一定的调理效果。若患者存在肾阳虚的情况,则可以配合医生选取命门穴、腰阳关穴等穴位来改善症状。
5.缓解疼痛
针灸可以刺激神经末梢,释放内啡肽,这种物质具有止痛的作用。对于肌肉酸痛等症状,可以选择风池穴、天宗穴等穴位进行治疗,每次治疗时间约30分钟,建议一周两到三次。
在接受针灸治疗时,应注意避免过度疲劳和饥饿状态,以免影响疗效。此外,还需注意保持情绪稳定,避免大悲大喜,以利于气血调和。
2024-03-26 11:15
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