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五谷杂粮配方有治疗失眠的吗?

发病时间:不清楚

补充说明:五谷杂粮配方有治疗失眠的吗?

2021-03-30 13:54

治疗失眠 小米 玉米 莲子 维生素 小麦 糯米 黑米 高粱 肠道

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精选回答(1)

袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲

擅长:擅长脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变的诊治。

提问

五谷杂粮配方没有治疗失眠的。五谷杂粮配方可以有小米、玉米、莲子、银杏、枸杞等,能够为身体提供丰富的维生素和高比例的膳食纤维,更容易被胃肠道吸收。五谷杂粮配方可以选择使用玉米、小麦、糯米、黑米和高粱5种食材混合在一起磨制而成,能够为身体提供纤维素、矿物质,摄入体内之后可以促进肠道蠕动。

2021-03-31 17:42

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