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网络成瘾治疗方法
补充说明：网络成瘾治疗方法
a******W 2021-07-11 00:18
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
网络成瘾的治疗可以采用心理咨询、行为疗法、社交技能训练、家庭治疗或支持小组等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业帮助。
1.心理咨询
通过定期安排面对面或在线会面，由专业心理医生与患者沟通交流，评估其心理状态并提供相应建议。此方法有助于个体识别并改变不良思维模式，从而减少对互联网的过度依赖。
2.行为疗法
运用奖励机制、时间管理技巧等手段来调整上网行为模式，通常需要长期坚持。目标是重塑健康的行为习惯，减少因无节制上网导致的各种负面影响。
3.社交技能训练
针对提高人际交往能力及兴趣爱好开展一系列活动，并给予针对性指导。旨在改善因社交障碍而沉迷网络的问题，促进个体更好地融入现实世界。
4.家庭治疗
邀请整个家庭参与治疗过程，在专业人员引导下解决内部冲突。家庭成员间的互动对于改善患者心理健康至关重要，可有效减轻网络成瘾带来的压力。
5.支持小组
组织志同道合者组成互助团体，相互分享经验与挑战，鼓励彼此监督。群体内形成的信任和支持氛围有利于成员之间形成社会联系，减少孤独感，从而减少网络成瘾的可能性。
除了上述措施外，建议患者还可以尝试认知行为疗法，帮助个体识别并改变错误观念和行为模式。同时，应强调家庭教育的重要性，家长需关注孩子日常网络使用情况，设定合理使用时间和内容限制，营造良好的家庭氛围，促进亲子沟通，以预防网络成瘾的发生。
2024-03-06 00:51
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成瘾的概念来自于药物依赖(或者说药物成瘾)。世界卫生组织(WHO)专家委员会对药物成瘾的定义是：药物依赖性是药物与机体相互作用所造成的一种精神状态，有时也包括身体状态。它表现出一种强迫性连续定期用该药的行为和其他反应，为的是要去感受它的精神效应，或是为了避免由于断药所引起的不舒适。现在成瘾的内涵已经涵盖了物质(药物)成瘾和行为成瘾。
症状起因： 反复使用精神活性物质者处于周期性或慢性中毒状态。
可能疾病： 毒瘾 海洛因肾脏病 非依赖性物质伴发依赖
常见检查：
就诊科室：成瘾医学科
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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