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心理创伤后遗症有什么症状
补充说明：心理创伤后遗症有什么症状
a******W 2021-07-11 00:18
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
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心理创伤后遗症的症状包括情绪麻木或失去兴趣、回避与创伤有关的事物或情境、持续的闪回或噩梦、过度警觉和易怒以及自我价值感降低。如果这些症状影响了日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪麻木或失去兴趣
心理创伤后遗症会导致中枢神经系统功能紊乱，影响大脑的情绪调节中枢，从而出现情绪麻木或失去兴趣的症状。这类症状可能表现在个体对日常活动的兴趣减少，甚至对曾经喜欢的事情也感到无动于衷。
2.回避与创伤有关的事物或情境
心理创伤后遗症患者会因为害怕再次遭遇创伤事件而有意避免与之相关的人、事、地点等。这种回避行为通常发生在创伤事件发生后的数月内，以避免触发负面情感反应。
3.持续的闪回或噩梦
心理创伤后遗症中，大脑中的神经元可能会因反复体验到的威胁性记忆而形成异常的突触连接，导致这些记忆在意识中不断重现。闪回或噩梦通常会在创伤事件之后的一段时间内频繁出现，特别是在夜间睡眠时更为明显。
4.过度警觉和易怒
心理创伤后遗症可能导致大脑杏仁核的活性增强，杏仁核是负责处理恐惧和焦虑信息的重要结构。这使得个体更容易对潜在威胁产生过度的警觉和易怒反应。这些情绪反应可能伴随有生理变化，如心率加快、肌肉紧张等。
5.自我价值感降低
心理创伤后遗症可能导致个体对自己的能力和价值产生怀疑，这是由于创伤经历破坏了个体对自己作为独立自主个体的认知。这种情况往往伴随着强烈的自责感和无力感，使个体难以做出决定并承担责任。
针对心理创伤后遗症，可以进行心理咨询或心理评估来确定症状严重程度。常用的心理评估工具包括抑郁自评量表和焦虑自评量表。治疗措施主要包括认知行为疗法、眼动脱敏再加工法等非药物治疗方法。建议定期接受心理咨询，保持良好的睡眠质量，均衡饮食，适量运动，有助于改善心理健康状况。
2024-02-28 16:43
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精神创伤(或心理创伤)是指那些由于生活中具有较为严重的伤害事件所引起的心理、情绪甚至生理的不正常状态。这种不正常的状态可能比较轻微，经过一段时间(通常在三个月之内)的自我调整就可以自动痊愈。但是也有一些精神创伤的影响会延续较长的时间，甚至常常是终身的。对于较为严重的精神创伤，在心理学和精神科的分类中被称为“ 创伤后应激障碍”(post-traumatic stress disorder，PTSD)。
症状起因：可能引起精神创伤生活事件很多。从严重的灾难性的创伤事件，如美国911事件，东南亚海啸事件，大地震，战争，严重的交通事故，被歹徒绑架，被抢劫或强奸，目睹亲人或他人死亡，由于严重疾病所引起的死亡威胁或身体的严重残缺，以及暴力或其他犯罪行为的受害者等等，到造成相对比较轻微的创伤事件，如失恋，婚姻破裂，事业或学业的失败，人际矛盾冲突，职场上的挫折，遭受亲人的遗弃或背叛等等。人们常常根据创伤事件的严重程度来判断精神创伤的严重程度，认为如果一个人遇到了严重可怕的灾难事件，那么他一定受到了严重的精神创伤，相反，如果创伤事件不很严重，就会认为这个人的精神所受到的伤害不会很严重。其实这种看法是非常错误的。对一个内心坚强的人来说，非常严重的创伤事件也可能并不引起严重的精神创伤，相反，对一个心理比较脆弱的人来说，一般人认为并不很严重的事件也足以引发严重的精神创伤。所以我们判断一个人的精神创伤的严重程度并不根据创伤事件的严重程度，而是根据当事人的心理，情绪和生理的反应程度。
就诊科室：精神病
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
