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怎么改善脾胃虚弱
补充说明：怎么改善脾胃虚弱
2021-07-11 00:35
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精选回答(1)
钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
改善脾胃虚弱可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式。
1、调整饮食
脾胃虚弱可能是不良的饮食习惯等原因所引起，患者会出现食欲下降、腹胀、大便不成形等症状。患者在日常生活中可以多吃一些具有辅助健脾养胃功效的食物，比如山药、大枣、茯苓、薏米等，同时避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重脾胃虚弱的症状。
2、适当运动
脾胃虚弱的患者也可以适当进行运动，比如慢跑、拉伸运动等，有助于加强脾胃的运化能力，改善脾胃虚弱的情况。
3、服用药物
如果患者脾胃虚弱的症状比较严重，通过日常生活调理并没有得到改善，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等药物进行治疗，可以起到健脾养胃的作用。
除此之外，患者还可以通过针灸、艾灸等方式进行改善，需要注意在医生的指导下进行，避免自行盲目操作，以免出现不良反应。
2022-08-31 16:56
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脾胃衰弱假如要用中药来选择调养，能够用白术散，参苓两种药品来选择调养和医治。品味衰弱的人平常要多休息，不能过于的劳累。饮食上也要多加注重不要吃一些油炸清淡，难以消化的食品。每日也能够适当的加强锻炼，这样体质能力加强。由于这会对脾胃导致很大的损伤。
2021-07-12 05:38
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
