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睡眠麻痹是什么原因
补充说明：睡眠麻痹是什么原因
a******W 2021-07-11 00:35
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠麻痹可能与遗传因素、精神压力、药物副作用、睡眠障碍以及脑部器质性疾病等病因有关。由于睡眠麻痹可能影响睡眠质量，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.遗传因素
睡眠麻痹的发生可能与家族史有关,如果父母一方或者双方患有此病，则子女患病的风险较高。患者可以遵医嘱使用氯硝西泮、阿立哌唑等药物进行治疗。
2.精神压力
当个体处于高度的心理压力下时，大脑皮层兴奋性增高，容易导致睡眠质量下降，进而出现睡眠麻痹的现象。建议通过心理咨询等方式减轻压力，必要时可遵照医生的意见服用盐酸帕罗西汀片、文拉法辛缓释胶囊等抗抑郁药来改善不适。
3.药物副作用
某些药物如镇静催眠药长期使用可能导致神经传导功能紊乱，引起睡眠麻痹。若发现是由药物引起的睡眠麻痹，应咨询医师调整处方以减少风险。例如钠片、佐匹克隆片等。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等情况，这些都可能导致睡眠麻痹的发生。针对睡眠障碍的治疗方法包括行为疗法和药物治疗。行为疗法包括建立规律作息时间、睡前放松技巧训练等；药物治疗则需遵医嘱使用扎来普隆片、酒石酸唑吡坦片等安眠药物进行调理。
5.脑部器质性疾病
脑部器质性疾病如脑梗死、脑出血等会影响大脑正常的功能活动，从而影响睡眠质量，增加睡眠麻痹发生概率。对于由脑部器质性疾病所致睡眠麻痹，需要积极寻找并处理原发病灶。可通过头颅CT/MRI检查明确诊断，并配合医生采取针对性措施进行处理，比如急性期可遵照医生的意见使用依达拉奉注射液、胞磷胆碱钠片等脑保护剂进行缓解。
建议定期进行睡眠监测和相关实验室检查，如血常规、甲状腺功能测定等，以评估睡眠质量和排除潜在的病理状态。保持良好的睡眠卫生习惯，如规律作息时间和避免在床上玩手机，有助于减少睡眠麻痹的发生。
2024-03-07 16:34
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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