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关节肿胀怎么办
补充说明：关节肿胀怎么办
a******W 2021-07-11 00:18
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
关节肿胀可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者出现了关节部位轻微肿胀的症状时，则需要使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，也能够一定程度上缓解疼痛的现象。但是要注意控制好时间以及温度，以免引起冻伤。
2.非甾体抗炎药
如果上述不适症状较为严重，则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善。这类药物具有镇痛及抗炎效果，可减轻局部炎症反应，进而缓解肿胀、疼痛等症状。需遵医嘱用药，避免盲目自行用药。
3.关节腔注射
关节腔注射通常由专业医师操作，在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入受损关节内。此措施旨在减少关节内部的发炎和水肿，缓解患者的不适感。执行前应评估是否存在感染风险并排除相关禁忌证。
4.关节保护训练
关节保护训练包括一系列针对增强关节稳定性和灵活性的动作，建议在物理治疗师指导下进行。这些练习有助于提高肌肉力量和耐力，预防进一步损伤，并促进恢复。开始前应做适当的热身，并根据个人状况调整难度。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和工具观察并修复关节内部损伤。该措施适用于解决特定原因导致的长期肿胀问题。术后需注意伤口护理及遵循医嘱进行康复训练。
在出现关节肿胀后，应避免过度活动受伤关节，以免加重肿胀和疼痛。饮食方面宜选用富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和浆果，以辅助减缓组织损伤后的氧化应激反应。
2023-12-29 13:53
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关节肿胀多见于损伤性滑膜炎，损伤性滑膜炎多因急性创伤和慢性损伤所致。当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。 有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。
