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手部神经损伤怎样锻炼恢复快
补充说明：手部神经损伤怎样锻炼恢复快
a******W 2021-07-11 00:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手部神经损伤后功能恢复可以尝试功能性训练、肌肉强化练习，在医生指导下进行，以促进神经再生和功能恢复。此外，可遵医嘱配合针灸治疗，有助于缓解不适症状。若症状无改善或加重，应尽快就医。
1.功能性训练
功能性训练旨在通过特定动作来增强手部肌肉力量、协调性和灵活性，通常需要持之以恒地进行。此方法有助于提高手部功能，促进康复；可减少因长期不动导致的肌肉萎缩等问题的发生概率。
2.肌肉强化练习
针对受损区域周围肌群的针对性力量训练，需遵循渐进负荷原则。此举能够改善局部血液循环状态并增强支撑结构稳定性；进而促进神经再生及修复过程。
3.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具刺入人体穴位中，由专业人员操作，在特定经络上进行刺激的一种传统中医技术。研究显示，针灸能调节大脑内神经递质平衡，缓解因外伤引起的局部软组织紧张和疼痛等症状；同时也有助于促进神经元之间的突触传递，从而加速受损神经的修复速度。
在进行任何康复训练前，应咨询专业医师的意见，评估风险并制定个性化方案。除上述推荐的方法外，还可以考虑物理疗法如电刺激治疗，以辅助神经功能恢复。
2024-02-11 00:35
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手部神经支配来自正中神经、尺神经和桡神经。正中神经于肘窝部穿过旋前圆肌两头之间，行走在指浅屈肌和指深屈肌之间。于前臂近端发出分支至旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、指浅屈肌;穿过旋前圆肌时发出骨间前神经，与骨间前动脉伴行于指深屈肌和拇长屈肌之间，分支支配拇长屈肌腱和指深屈肌。腕上部于桡侧腕屈肌和掌长肌之间行走，经腕管至手掌，在腕横韧带远侧缘从其桡侧发出返支，进入鱼际肌支配拇短展肌、拇指对掌肌、拇短屈肌外侧头和第1、2蚓状肌。另分成3条指掌侧总神经，支配桡侧3个半手指掌面和近侧指间关节以远指背的皮肤。
