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特发性脊柱侧凸的康复治疗方法包括
补充说明：特发性脊柱侧凸的康复治疗方法包括
a******W 2021-07-11 00:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
特发性脊柱侧凸的康复治疗方法包括功能性锻炼、矫形支具穿戴、平衡训练、核心稳定性训练和肌肉平衡训练等。
1.功能性锻炼
功能性锻炼主要包括一系列针对躯干、下肢及上肢肌群的力量训练，如桥式运动、深蹲法、划船动作等，通常建议患者每天至少完成30分钟。通过增强背部及腹壁肌肉力量，有助于维持脊柱姿势正确，从而预防侧弯加重。
2.矫形支具穿戴
矫形支具由专业医师量体定制，在日常生活中持续佩戴，必要时可增加穿戴时间。支具通过提供稳定支撑和调整脊柱角度来改善侧凸状况；长期使用有助于巩固效果并防止复发。
3.平衡训练
平衡训练涉及各种站姿练习，旨在提高身体对不平地面的适应能力，通常需要反复多次才能见效。良好的平衡能力有助于减少因姿态不当引起的脊柱压力差异，从而降低侧凸风险。
4.核心稳定性训练
核心稳定性训练包括平板支撑、腹肌收缩等动作，每周至少进行三次训练。强化核心肌群能够提供更好的支持力，促进脊柱正常生理曲线恢复。
5.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练涉及针对性地加强薄弱肌群，例如臀部外展肌群训练，一般需要持之以恒。不平衡的肌肉会导致脊柱两侧受力不均，进而诱发或加剧侧凸现象；通过增强对侧肌肉力量，可有效纠正这种失衡状态。
在康复过程中，应定期评估患者的进展，如有必要，应在医生指导下调整治疗计划。同时，强调营养均衡的重要性，适量补充富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有利于骨骼健康。
2024-02-21 00:56
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生长发育期间原因不清楚的脊柱侧凸称为特发性脊柱侧凸。根据年龄特点一般将特发性脊柱侧凸分为三种类型：幼儿型(0～3岁);少年型(4～9岁);青春型(10～16岁)。按脊柱侧凸顶椎所在的解剖位置又分为：①颈弯：顶椎在C1～C6之间。②颈胸弯：顶椎在C7～T1之间。③胸弯：顶椎在T2～T11之间。④胸腰弯：顶椎在T12～L1之间。⑤腰弯：顶椎在L2～L4之间。⑥腰骶弯：顶椎在L5或S1。
多发人群：10～16岁年龄组的青少年，4～10岁的少儿组，3岁以内的儿童组
典型症状： 背痛 脊髓病变 脊柱弯曲 婴儿脊柱侧凸 腰部僵硬及腰前凸消失
临床检查： 背痛 脊髓病变 脊柱弯曲 婴儿脊柱侧凸 腰部僵硬及腰前凸消失
治疗费用：市三甲医院约（3000—— 8000元）
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