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坐立不安,心神不定,是怎么回事
补充说明：坐立不安,心神不定,是怎么回事
2021-07-10 00:35
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
坐立不安、心神不定可能是焦虑症。通常焦虑症是一种持续焦虑、恐惧、紧张和自主神经活动紊乱的大脑疾病。患者常伴有运动不适和身体不适。在这种情况下，患者应注意调整自己的心态，积极参加一些娱乐和体育活动，包括听轻音乐、打球和跳舞，这可以迅速减少焦虑。另外注意饮食中的营养，避免油腻刺激的食物，多看一些正能量的书籍、视频等，有利于病情的恢复。
2021-10-08 18:56
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坐立不安为焦虑表现的一种。焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪，表现为持续性精神紧张(紧张、担忧、不安全感)或发作性惊恐状态(运动性不安、小动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣)，常伴有自主神经功能失调表现(口干、胸闷、心悸、出冷汗、双手震颤、厌食、便秘等)。
