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皮肤干燥怎么办
补充说明：皮肤干燥怎么办
a******W 2021-07-11 00:34
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
皮肤干燥可通过保湿霜涂抹、定期使用加湿器、饮食调整、补充维生素E、使用抗炎药膏等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.保湿霜涂抹
选择温和无刺激、适合敏感肌肤的保湿霜，在洗脸后均匀涂抹于脸部及颈部。保湿霜能够锁住水分，减少皮肤水分流失，从而改善皮肤干燥的问题。
2.定期使用加湿器
根据环境湿度变化，适时开启加湿器增加空气中的水分含量。提高环境相对湿度有助于缓解因低湿度导致的皮肤紧绷感及相关不适；长期处于高湿度环境中对健康也有益处。
3.饮食调整
通过摄入富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、坚果类来辅助改善皮肤状况。这些食物中含有丰富的维生素C、E等天然抗氧化成分，可以帮助身体对抗自由基损伤，促进细胞修复与再生。
4.补充维生素E
可通过口服维生素E软胶囊或食用含丰富维生素E的食物如鳄梨、橄榄油来摄取所需量。维生素E具有强效抗氧化作用，能有效抑制体内脂质过氧化反应，进而发挥保护皮肤免受紫外线伤害的作用。
5.使用抗炎药膏
根据医嘱选用合适的非处方抗炎药膏如氢化可的松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，并按说明书指示频率涂抹。这类药膏能够减轻炎症反应，缓解红肿、瘙痒等症状，对于某些原因引起的皮肤干燥也有一定效果。
在日常生活中，应避免长时间处于空调房内，以免加剧皮肤水分蒸发。适当增加饮水量有助于湿润呼吸道黏膜，但并不能直接改善皮肤干燥的症状。
2024-02-13 01:50
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
