首页> 内科> 神经内科> 呼吸停止> 睡觉睡着呼吸停止了怎么回事

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

睡觉时出现呼吸停止可能与阻塞性睡眠呼吸暂停、中枢性睡眠呼吸暂停、肥胖、长期吸烟、酗酒等病因有关。这些情况可能导致气道受阻或呼吸中枢功能障碍,引起睡眠中呼吸暂停。建议患者及时就医以确定具体原因,并接受相应治疗。
1.阻塞性睡眠呼吸暂停
阻塞性睡眠呼吸暂停是由于上气道解剖部位受压迫导致气流受限而引起的。当患者仰卧位时,舌根后坠、咽壁塌陷等结构变化加剧了气道狭窄,致使呼吸暂停。患者可在医生指导下使用口腔矫正器进行治疗,如牙托类器具、舌托类器具等。
2.中枢性睡眠呼吸暂停
中枢性睡眠呼吸暂停主要是因为脑干呼吸中枢功能紊乱所致,使机体在睡眠状态下出现间歇性呼吸停止的情况。对于存在颅内高压的患者而言,可遵照医师的意见通过鼻腔减压术来改善病情,从而减轻对脑干的压力。
3.肥胖
肥胖者颈部脂肪堆积较多,可能压迫气管和喉部,导致呼吸道不畅,引起睡眠中呼吸暂停。减肥手术包括胃旁路术、袖状胃切除术等,旨在减少食物摄入量并改变消化吸收路径,以达到减轻体重的目的。
4.长期吸烟
烟草中的尼古丁和其他有害物质会导致支气管痉挛,进而影响呼吸系统的正常功能。这可能导致睡眠时呼吸暂停的发生。戒烟是预防和治疗睡眠呼吸暂停的重要措施之一。可通过替代疗法如咀嚼口香糖或含糖果等方式缓解戒断症状。
5.酗酒
酒精是一种肌肉松弛剂,过量饮酒会使咽喉部肌肉松弛,导致气道部分或完全阻塞,从而引起睡眠中呼吸暂停的现象。建议患者日常生活中尽量不要喝酒,以免加重不适症状。
针对睡眠呼吸暂停的问题,建议定期进行多导睡眠监测以评估病情严重程度。此外,保持良好的生活习惯,如规律运动、均衡饮食和充足睡眠,也有助于改善症状。

2024-02-29 01:43

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疾病百科

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睡眠呼吸暂停

指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞,经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳,以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。

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