发病时间：不清楚
大腿外侧痛怎么办
补充说明：大腿外侧痛怎么办
a******W 2021-07-11 00:20
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
大腿外侧痛可以考虑运动疗法、热敷、按摩、针灸等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病理因素。
1.运动疗法
患者可以在医生指导下进行适当的腿部肌肉舒展、强化训练，如静蹲练习、抗阻伸腿练习等。此方法通过提高血液循环及代谢水平来缓解因久坐不动引起的下肢静脉曲张所致的大腿外侧疼痛。
2.热敷
使用热水袋、暖宝宝等温度适宜物品对患处进行局部加温，每日数次。热敷能促进局部血管扩张，加速血液流通，有助于减轻因外伤导致的肿胀和淤血引起的相关不适感。
3.按摩
患者可自行顺时针轻柔按压患处周围区域5-10分钟；也可由专业人员操作，在安静环境下进行。按摩能够放松紧张的软组织，缓解肌肉痉挛状态，从而改善由于长时间姿势不当造成的肌肉酸痛。
4.针灸
针灸通常由有资质的中医师在特定穴位上进行，可能需要多次就诊才能见效。针灸通过刺激经络和腧穴来调节气血，对于某些类型的神经性疼痛有效。若因腰椎间盘突出压迫坐骨神经而引发的放射性疼痛，则不适用上述方法。
日常生活中要注意休息，避免剧烈活动，以免加重不适症状。
2024-01-21 14:13
举报相关问题
向医生提问
有两种情况,一是股外侧皮神经炎,二是股外侧皮神经卡压综合征。 股外侧皮神经炎又称感觉异常性股痛，股外侧皮神经系由第2～3腰神经发出，通过腰大肌外侧缘，斜过髂肌，沿骨盆经腹股沟韧带之深面，在髂前上棘以下10厘米处穿出阔筋膜至股部皮肤。在该神经行程中，如果由于受压、外伤等某种原因影响到股外侧皮神经时，即可能发生股外侧皮神经炎。多见于较肥胖的中青年男性。 股外侧皮神经卡压综合征(lateral cutaneous nerve of thigh entrapment syndrome)是指该神经在途经之处因某种致压因素卡压而引起的神经功能障碍。
症状起因：股外侧皮神经炎：股外侧皮神经系由第2～3腰神经发出，通过腰大肌外侧缘，斜过髂肌，沿骨盆经腹股沟韧带之深面，在髂前上棘以下10cm处穿出阔筋膜至股部皮肤。在该神经行程中，如果由于受压、外伤或感染等某种原因影响到股外侧皮神经时，即可能发生本病。如脊椎畸形、肥大性脊椎炎、脊椎裂、腰椎骶化、椎间盘突出、腰肌炎、盆腔炎、神经梅毒、阑尾炎、妊娠、负重劳动、盆腔肿瘤、酒精中毒、腹股沟疝及带状疱疹后遗症等，都可诱发本病，寒冷及潮湿也是本病常见之诱因。股外侧皮神经卡压综合征：1.股外侧皮神经在出骨盆入股部有成角，加之解剖变异，当肢体活动、体位不当时，神经受到持续性牵拉、摩擦、挤压等，造成局部组织水肿、瘢痕形成、肌肉筋膜鞘管增厚，引起神经卡压。2.骨盆骨折、肿瘤、异物、石膏压迫股外侧皮神经，引起卡压。3.手术切取髂骨时刺激神经，或局部瘢痕粘连压迫神经。4.因外伤或血友病患者发生的髂腰肌筋膜内血肿可引起本征。
就诊科室：神经、骨科
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
