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踝部疼痛功能障碍的推拿治疗要点
补充说明：踝部疼痛功能障碍的推拿治疗要点
a******W 2021-07-11 00:20
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
踝部疼痛功能障碍的推拿治疗可采用平衡法、滚法、揉法、捏法、弹拨法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.平衡法
平衡法通过轻柔地滚动肌肉来缓解紧张和僵硬，通常在受影响区域进行。此方法有助于改善局部血液循环，减轻因软组织损伤引起的肿胀和不适感。
2.滚法
滚法是将一定力量集中于施术部位上，利用肢体的杠杆作用带动皮下组织来回滚动的一种手法。其具有舒筋活络、解表散寒的作用，对于风寒湿邪侵袭所导致的关节酸痛等症状有一定的缓解效果。
3.揉法
揉法是以指掌着力于体表，在固定处做旋转动作，使力向深透的一种方法。本法能促进气血运行，有镇静止痛的作用，可用来治疗外伤后遗症及慢性劳损性疾病。
4.捏法
捏法是指用双手拇指和其他手指相对用力，提捏肌腱、韧带的一种方法。此法能够起到疏通经络、消积导滞的功效，从而辅助治疗肩背酸痛、腰腿麻木等情况。
5.弹拨法
弹拨法是在被施术部位作纵横往返快速弹拨的手法。此法具有疏松肌肉、滑利关节的作用，适用于颈项强直、胸胁胀满等病症。
在接受推拿治疗期间，应保持充足休息，避免剧烈运动，以免加重踝部负担。饮食方面宜清淡，避免食用可能增加炎症的食物，如高脂肪食物。
2024-03-06 09:39
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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清热利湿，化瘀散结。用于慢性前列腺炎，前列腺增生属湿热瘀阻证，证见：尿频、尿急、尿淋沥，会阴、下腹或腰骶部坠胀或疼痛，阴囊潮湿等。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。
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活血化瘀，清热通淋，用于慢性前列腺炎属瘀血阻滞兼湿热内蕴证，症见：尿频尿急；余沥不尽，会阴、下腹或腰骶部坠胀疼痛，或尿道灼热，阴囊潮湿，舌紫暗或瘀斑，舌苔黄腻等。
