首页> 内科> 内分泌科> 单纯性肥胖> 单纯性肥胖的主要原因

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

单纯性肥胖可能由遗传因素、生活方式、内分泌紊乱、营养过剩、糖代谢异常引起,治疗需考虑这些因素的综合作用。建议寻求营养师或医生帮助制定个性化管理方案。
1.遗传因素
由于基因突变导致机体能量消耗减少、食欲增加,从而引起肥胖。对于由遗传因素引起的肥胖,可以考虑使用奥利司他等药物进行减肥。
2.生活方式
不良的生活方式包括久坐不动和不健康的饮食习惯,这些都会导致热量摄入大于消耗,进而造成脂肪堆积。建议采取健康的生活方式,如合理膳食、规律运动等。例如,每天保证充足的睡眠时间,均衡饮食,适当增加体育锻炼,如跑步、游泳等。
3.内分泌紊乱
内分泌紊乱可能导致激素水平失衡,影响新陈代谢和食欲控制,从而引起肥胖。针对内分泌紊乱引起的肥胖,可以通过调整生活习惯、改善饮食结构等方式缓解症状。必要时也可以遵医嘱服用甲状腺素片、炔雌醇环丙孕酮片等药物调节内分泌状态。
4.营养过剩
长期食用高热量食物会导致过多的能量以脂肪形式储存于体内,引起体重上升。为了减轻体重,需要减少热量摄入并增加体力活动。比如,减少高脂食品摄入量,选择低脂、高纤维的食物,如燕麦、蔬菜等;同时增加有氧运动,如快走、跳绳等。
5.糖代谢异常
糖代谢异常会影响血糖水平的稳定,导致胰岛细胞分泌更多的胰岛素来降低血糖,而过量的胰岛素会使脂肪合成增加,从而引起肥胖。患者可通过口服葡萄糖耐量试验来评估自身的糖代谢状况。此外,还可通过空腹血糖检测、餐后血糖检测等手段监测血糖水平。
肥胖症患者应定期进行体重监测以及血脂、血压等指标的检测,以便及时发现并处理可能存在的并发症风险。

2024-01-21 23:32

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肥胖症

肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。

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